Рубрики
Преподаватели

Ирина Попова, сертифицированный преподаватель по йоге

Ирина Попова, сертифицированный преподаватель по универсальной йоге, хатха-йоге, йоге в гамаках, пилатес. Йогатерапевт. Звукотерапевт (поющие чаши). Член Международного Йога Альянса.
Более 10 лет личной практики,стаж преподавания 5 лет.

Прошла курсы преподавателей Универсальной йоги у А.В.Лаппы, курс для преподавателей Московской школы Современной йоги и стрейчинга М.Цугуя. Курс «Йогатерапия» в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации (С-П ИВМР). Обучалась пилатес в Polestar Pilates, йоге в гамаках для женщин и беременных во Flyyoga, Fly dance. Базовый курс работы с тибетскими чашами от soundyoga.

“Главная цель моих занятий – это изменение качества жизни людей, которые ко мне приходят. Сюда входят и избавление от боли в спине, и нормализация давления, и возможность самостоятельного расслабления, снятия напряжений, и улучшение сна, и способность радоваться жизни”.